À titre indicatif, une thérapie brève va rarement au-delà de 10 séances.
En règle générale, une séance dure de 45 minutes à 1 heure.
La fréquence habituelle est d’une séance tous les 15 jours.
Les consultations peuvent être réalisées en visio sans problème pour s’adapter au mieux à vos possibilités et contraintes.
Des tâches inter-séances sont le plus souvent prescrites.
Bien-sûr, la durée, la fréquence et le contenu de la thérapie sont adaptés à chaque personne.
